梅干し

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梅干し健康に悪い

梅干し健康に悪い . 梅干しは、体にとっても見逃せない食材です。暑い夏にこそ食べたいものですが、反面塩分の取り過ぎが気になるのも事実です。梅干し大好きな子どもには、『梅干しは健康に役立つ食材だけど、食べ過ぎるとよくないから、 1 日 1 個がちょうどいいよ。』と言いますね。...