のーぱん 健康法

のーぱん 健康法 . 【ノーパン健康法】 上下の下着は一切身につけないで寝るだけ。 上に丈の長いスウェットなど着て寝るのがおすすめ。 ・冷え性改善 ・便秘改善 ・質の良い睡眠 などよいことたくさん。 脚の付け根のリンパの通り道を締め付けないのが pic.twitter.com/c...

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