運動不足がもたらす健康問題 7つ

運動不足がもたらす健康問題 7つ . 米国心臓学会（aha）が勧奨している心血管の健康維持のための7項目とは、 喫煙しない、 血圧値、血糖値、コレステロール値を正常に管理・維持する、 健康的な食事、 運動を習慣として行う、 体重を適正に維持する。. 公開日：2016年7月25日 ...

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